新鞋穿后不适但商家拒绝退货，我该怎样表达不

您可以向商家明确表达不满，要求按法律规定退换新鞋。若商家拒绝，将违反《消费者权益保护法》。法律依据：《消费者权益保护法》规定，商品不符可七日内退货，不及时处理将损害您的合法权益。
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常见的处理方式有与商家协商、投诉至消协或提起诉讼。建议先与商家沟通，明确退换要求；若协商无果，可向消协投诉或采取法律手段。选择合适的方式取决于商家的响应和您的维权决心。
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可这样表达不满：新鞋不适要求退换，商家应依法处理。具体操作：1.向商家出示购鞋凭证，说明退换要求；2.若商家拒绝，提醒其违反《消费者权益保护法》；3.仍不解决，考虑向消协投诉或起诉。